Niet alle vakantiekriebels gaan over liefde

Vakantie voorbij en dan terug naar je werk

Dat opgewonden gefladder in je buik, dat je niet kunt beïnvloeden en waar je graag gehoor aan wilt geven. Het gevoel van die eerste zomerliefde, ergens op een camping of aan een strand, waarbij je buik een beetje omdraait zodra je diegene weer ziet. Onschuldig, licht, en vooral: heerlijk om in te zitten. Het blijkt niet alleen voor de liefde te gelden. Vakantiekriebels kunnen ook iets betekenen.

Vakantie

Even helemaal weg van de waan van elke dag. Geen afspraken, geen overleggen, geen deadlines en even geen telefoon die continu om je aandacht vraagt. Voor het eerst in maanden even niets moeten. En precies in die stilte komt er een ander soort kriebel naar boven: een knagend gevoel over je werk, dat je het hele jaar succesvol had weggedrukt. Eén simpele vraag: "heb ik het eigenlijk nog wel naar mijn zin?"

Ruimte

In de waan van de dag is er simpelweg geen moment om bij zo'n gevoel stil te staan. Je rent van vergadering naar deadline, en het gevoel krijgt geen ruimte doordat je continu gedreven wordt door je agenda. En nu ben je op vakantie, en is die ruimte er opeens wel. Geen wonder dat juist dán de vraag naar boven komt of je het nog wel naar je zin hebt.

Twijfel

Je hoofd zegt blijf. Het betaalt goed, je weet wat je hebt, Iedereen is enthousiast over je. Maar je gevoel zegt iets anders. Dat voelt onlogisch, toch? Waarom zou je twijfelen aan iets dat rationeel gezien klopt? Toch is dat precies wat vakantiekriebels doen: ze halen iets naar boven wat zou horen te negeren.

Zwijgen

Het lastige is dat die twijfel zelden hardop wordt uitgesproken. Niet tegen een leidinggevende, niet tegen een partner of goede vriend, vaak niet eens tegen jezelf. Je stelt het gesprek met jezelf al maanden uit, misschien wel langer. Tot de vakantie je de ruimte geeft om er wel bij stil te staan. En dan?

Weten

De meeste mensen die dit herkennen, willen geen overhaaste stap zetten. Niet impulsief opzeggen na een paar weken rust. Wat je wél wilt, is weten wat wel klopt en wat niet — voordat je een beslissing neemt waar je later spijt van krijgt. Rustig uitzoeken of het het gevoel van onrust in de functie zit, in de organisatie, of ergens dieper.

Hulp

Dat hoef je niet alleen te doen. Soms is het al voldoende om er met iemand over te praten die geen belang heeft bij welk antwoord je ook kiest — gewoon om helder te krijgen wat die kriebels je eigenlijk proberen te vertellen.

Vaak gaan vakantiekriebels weer voorbij. De vraag is alleen of het antwoord dat erachter zit, dat ook doet.

Misschien is dit dan net dat zetje dat je nodig hebt om te luisteren naar je gevoel, en deze vakantie echt lekker af te sluiten.

Plan een gratis kennismaking